👯 Модели Victoria’s Secret (https://www.victoriassecret.com) считаются одними из самых красивых женщин. Но за красивыми телами стоит огромная работа и строжайшее следование правилам, прописанным диетологами и тренерами. При этом постоянно жить в таком режиме вредно для здоровья, и даже для «ангелов» VS такой режим не является постоянным.
👯 Хотите знать, через что нужно пройти для того, чтобы хотя бы приблизиться по параметрам к девушкам из Victoria’s Secret?
💪 Изначальные требования ко всем претенденткам на звание «ангела»: рост не ниже 175 см, объём талии — не более 61 см; процент жира в организме должен быть менее 18%. К слову, у здоровой подтянутой женщины процентное содержание жира в организме составляет от 21 до 24%, у спортсменок это значение составляет 14–20%.
💁 Читайте о четырёхмесячном эксперименте, на который решилась фитнес-блогер Поппи Кросс (Poppy Cross) – http://lifehacker.ru/2015/10/22/victorias-secret-model/
😱 Что же, теперь, рассматривая нижнее белье на моделях в магазине victoriassecret, вы будете знать, чего красивое тело стоит на самом деле :)
